![Permalink for '日记 [2009年03月09日]'](/rss/themes/lilina/web//media/mark_on.gif)
好久没有打理过博客了，就跟大扫除似的，收拾了一番。主要把友情链接分类了，省得老是有人以为我认识那几个名人。自从天气冷了之后，很久没有做瑜伽了，今天终于有所行动，却发现功夫是费不得的，我的老骨头基本上退回到刚开始练瑜伽那会儿的僵硬了。
最近打开了玲珑万里迢迢带给我的礼物，THE GOLDEN
RIDER黄金骑士塔罗牌，AGM出品，比利时出产，手感和画面都非常喜欢，色彩比伟特和维斯康提要可爱多了。尤其是英文的小册子，让我的直觉跟塔罗牌的画面终于搭上勾了——以前看中文翻译的使用手册，总是觉得不对劲。塔罗牌象征的其实跟大精神（GREAT
SPIRIT）是同一件事，78张牌代表显化的不同层面。且看这段话：Each card can be regarded as a
mirror of what is and at the same time as an invitation to accept
things as they
are（每张牌都是事实的一面镜子，同时也在告诉当事人要接受现状）.跟可可牛的双鱼水没得比，我是处女水，还地处11宫，如果不能从理性思维上很好地理解牌义，我就很难完全地跨入到“直观”牌义这一步。还好我没有放弃塔罗牌，相信从此功力大有长进
隆重感谢玲珑同学！
这段时间悟到很多，感觉非常好。我彻底地抛弃了自己的“受害者”心态，为自己负起所有的责任——现在这一刻是我过去所期望的未来的完美体现。我初步统合了存在与做的矛盾，终于知道该怎么不脱离现实地、愉悦地去走自己想走的路了。我发自内心地感到生命的美好，感谢生命。不管这在别人看来是炫耀，还是自我感觉良好，我都不觉得有什么。好像以前，在写文章的时候，如果出现很多个“我”字，我会很不喜欢，总要删掉几个，因为那“意味着”过度的自我。我的慈悲心得到了增长，不再逃避出现在我面前的“丑恶”，并且发现自己最执着的是“我”的美丽与智慧。有时我把觉知带入自己的各种情绪，为心念带进明晰的光；有时我心中充满喜悦，既不执着于进展，也不放逸。每一个当下=完美。
可能有人要问，既然觉知可以解决一切，我们还要心理学做什么？我倒不这么认为。心理学是一门很好的工具，通过它我们能发现“自我”的真相。在理性思维可以理解的范围内，彻底地明白了自我是是什么，才会产生透彻的想要培养觉知的决心。现代社会很多人没有宗教信仰，但是迷信科学。科学就是新时代人的信仰。再用奖惩那一套的宗教知识，去告诉人们作恶要入地狱，似乎没有什么说服力了。用心理学的科学语言，尽可能真实地去展现真理，会得到更好的效果。如果能把觉知/临在意识带入心理治疗当中，会给当事人带来意想不到的治疗效果。培养觉知并不是要去否定思维，否定科学，相反，科学是真理的一部分，在科学的基础上，去探索与成长，才是稳定可靠的。